그린키위1 골드키위와 그린키위 차이점과 효과 수많은 분들이소화가 안될 때나 변비가 있을 때약을 먹는 경우도 있지만 키위를 구입해서 먹는 경우도 많습니다. 그만큼 소화에 탁월한 효과를 발휘합니다. 키위종류를 보면그린키위, 골드키위, 레드키위 등이 있습니다. 그중 골드키위와 그린키위에 대해서 알아볼게요 1. 골드키위 아는 농장에서 항상 구매해 먹는 골드 키위입니다. 골드키위의 경우 가격이 그린키위보다 높은데요그래서 칼륨과 비타민C가 더 풍부합니다. 골드키위만이 가지는 장점에 보면행복호르몬이라고 불리는 세로토닌이 풍부해피로와 우울감에 도움이 됩니다. 실제로 뉴질랜드에서는 우울증 환자에게 매일 골드키위를 주었는데피로감 감소, 우울증 증상 감소, 활력은 증가되었다고 해요 2. 그린키위소화가 안될 때 꼭 구입해서 먹는 그린키위입니다. 그린키위 성분 .. 2025. 1. 31. 이전 1 다음
